I feel good : 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives

Vivre, comprendre, accepter ses émotions est loin d’être évident. Comment vivre ses émotions sans qu’elle nous impacte de manière dramatique. Comment trouver le positif, changer sa vision des épreuves sans pour autant rejeter les choses. Pleins d’explications mais également de rituels pour vous aider dans ce cheminement. Rituels dont certains m’aident beaucoup ! La partie sur les émotions des enfants et comment les aider à ce propos m’a particulièrement touchée et surtout donné des clés pour mon petit bout. Moi qui ai lu un certain nombre de livres sur le sujet et sur le développement personnel, celui-ci aborde d’une autre manière tout en rappelant les fondamentaux. En cette période (plutôt longue) ou l’actualité est très négative cela permet vraiment de penser également à trouver les bonnes choses autour de nous pour nous aider à surmonter tout cela 🙏🏼