Trop de sucre : [changez votre alimentation et votre mode de vie pour éviter les maladies chroniques!]

Pour en finir avec les compulsions sucrées, causes majeures de maladies et décès prématurés, cet ouvrage est une complète reprise en main de notre santé. S'attaquant aux causes d'obésité et diabète, le programme en 7 étapes vise à découvrir nos déséquilibres, optimiser l'alimentation, réguler les hormones, détoxifier, déstresser Avec un plan d'action de 6 semaines, personnalisable, tests, recettes, conseils de suppléments nutritionnels et exercices à l'appui. Vraiment profitable pour tous.