Manuel pratique du tae-kwon-do : du débutant à la ceinture verte

Propose l'ensemble des connaissances indispensables à l'initiation et au perfectionnement de ce sport, sport olympique depuis les Jeux de Sydney en l'an 2000. Le règlement, l'équipement, les techniques fondamentales et la présentation des premiers poom-se (figures imposées) sont détaillés.