Le carnet de psycho pour aller à l'essentiel et simplifier sa vie

Pour aller à l'essentiel et simplifier sa vie « Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? » Si la tournure prête à sourire, elle résume pourtant - souvent très justement - notre vie quotidienne et notre façon d'être ! Manque de temps, objets inutiles qui s'entassent » intérieurs encombrés, sentiments confus, vie alambiquée... Stop !