Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Je vous recommande chaleureusement cette lecture. Que vous soyez bien dans vos baskets ou que vous ayez d'énormes problèmes d'égo, il vous apportera forcément quelque chose. C'est un livre intelligent avec un niveau adapté au grand public. Chacun s'y retrouvera dans quelques pages et plus du tout dans beaucoup d'autre. Un vrai coup de pouce pour mieux comprendre les relations humaines.

J’ai mis plusieurs mois a le finir, j’avais besoin de faire des pauses pour bien intégrer toute la magie de ces lignes. Il m’a beaucoup aide dans ma vie personnelle.

Ce livre est très accessible et pose les questions qui fâchent pour faire avancer le lecteur.