Mes bols santé : poke bowls et buddha bowls : coffret rouge

Mes bols santé Poke bowl et buddha bowls 4 bols en céramique + 4 paires de baguettes + 1 livre de 24 recettes Le principe des bols santé est simple : associer différents ingrédients sains et healthy pour composer des repas complets et équilibrés ! Bols petit déjeuner Smoothie bowl banane, framboises et agrumes Porridge pomme, cannelle, noix de pécan Muesli et yaourt bowl, banane, myrtilles et beurre de cacahuète Nice cream chocolat, noisette Chia pudding coco mangue Flocons d'épeautre, yaourt à la grecque, mirabelles au miel Granola et fruits rouges, pistache, lait d'amande Porridge d'avoine et de chia au matcha, kiwi et myrtilles Bols déjeuner Mâche, orge, carottes au zaatar, grenade, oeuf mollet Poke bowl thon, chou rouge, edamames, mangue, riz complet Pad thaï brocolis, pak choï, tofu Buddha bol tofu sauce aigre-douce, orge, framboises Poulet chich taouk, houmous de betterave, mâche, menthe, carotte Bibimbap riz basmati, carotte, épinards, salade d'algues Dahl de lentilles, citron vert, épinards frais, riz blanc et rouge Poulet doré, poivron, oignon, coriandre, nouilles de riz Bols dîner Roquette, pomme, patate douce, feta, noix Poke bowl saumon tataki, concombre, avocat, roquette, myrtilles Salade thaï crevettes, mangue, fruit de la passion Buddha bol chou-fleur teriyaki, oignons pickles, quinoa, avocat Bol Scandinave saumon fumé, pommes de terre, oeufs de truite Asperges, quinoa, oeuf mollet, avocat, patate douce, sauce yaourt Bol libanais poulet chich taouk, aubergines rôties, sauce yaourt au sésame Bol mexicain haricots rouges, maïs, guacamole, tomates, oignons