Une étude passionnante sur le bonheur

J'ai vraiment adoré découvrir ce livre et cette étude. C'est vraiment passionnant de voir toutes ces découvertes faites au travers de la vie de dizaines d'hommes & femmes. Le fait de suivre ces individus "lambdas" rend le livre encore plus concret. J'ai aimé que tout soit remis en contexte avec des exemples sur la vie de Clara, Alan, Henry et Rosa et tant d'autres. On se reconnait dans certains de leurs événements de vie, dans certaines de leurs réactions ... Du début de ce livre, j'ai su qu'il m'apporterait beaucoup. Je suis quelqu'un qui, naturellement, a peur de l'autre, de son regard, son jugement. J'ai tendance à préférer m'isoler que sortir de ma zone de confort pour aller vers les autres. Découvrir une étude qui affirme que la relation avec les autres est la clé du bonheur, c'est une petite claque. C'est un livre qui peut se découvrir pour qui veut en savoir plus sur cette étude ... mais aussi qui peut nous aider à un instant T si nous avons besoin d'être guidé.e sur un point particulier de notre vie. C'est ce qui fait sa richesse finalement, l'idée que ce livre peut être là tout le temps, ou seulement quand nous en avons besoin.