Kintsukuroi : l'art de guérir les blessures émotionnelles

Kintsukuroi est cet art japonais ancestral qui consiste à réparer la porcelaine brisée en appliquant de l'or sur les fêlures. Par analogie, nous devons tous faire face à des épreuves, des deuils. Les surpasser, c'est comme mettre de l'or sur nos fêlures, en prenant en compte notre passé, notre histoire, les accidents éventuels que nous avons pu connaître. Symboles de fragilité dans un premier temps, les fractures mises au jour deviennent véritablement notre facture. Embellis, transformés par l'expérience de l'adversité, nous acquérons une force nouvelle. Ce guide inspirant parle de résilience. Tomás Navarro, psychologue, nous donne les clés pour transformer les difficultés en opportunités et reconstruire nos vies à la façon des maîtres kintsukuroi.