Zentangle : gribouiller pour rester zen

Réduire le stress et augmenter la créativité avec l'art du Zentangle® Tous les fans de mandalas, sudokus, mots croisés et autres formes d'antistress naturels vont apprendre un nouveau verbe : zentangler ! De tangle qui signifie « gribouillage », cette discipline a été inventée par Maria Thomas et Rick Roberts lorsqu'ils ont découvert le pouvoir relaxant de cette forme de dessin. En effet, il suffit d'apprendre quelques formes et de laisser place à sa créativité pour réaliser de superbes tangles. Dans ce livre joliment illustré, vous trouverez les bases du Zentangle© pour dessiner plus de 100 tangles différents, mais aussi des modèles d'inspirations diverses et variées pour réaliser vos propres dessins. Il vous suffit d'un crayon, d'une feuille de papier et de ce livre pour découvrir cette nouvelle façon de se relaxer en dessinant, sans pour autant avoir fait les Beaux-Arts ! ¤ Plus de 100 tangles à dessiner, étape par étape. ¤ Des témoignages de nombreuses personnes qui ont développé leur créativité à travers l'art du Zentangle© et qui l'ont utilisé avec succès pour retrouver un véritable bien-être. ¤ De magnifiques modèles de tangles coloriés, sources d'inspiration pour réaliser ses propres créations.