Le psy de poche

Un livre que je garderai à porté de main constamment. Un chapitre, une question, une réponse relativement courte mais percutante. Qui font réfléchir, favorisant une introspection intense (pour ma part). L'accent est mis sur l'estime de soi, pilier de tout. Permet de comprendre certains de ses comportements et d'être au calme avec ces derniers pour mieux avancer. Met l'humain en avant. Sans culpabiliser ni enfoncer... Concret dans le principe de réalité, ce type d'ouvrage est très aidant pour une meilleure comprenhension de soi et des autres, pour développer un nouveau regard sur la vie. Peut se lire dans le désordre selon le questionnement qui nous intéresse.

C'est de la psychologie pour les nuls. Pertinent et facile à lire. Pour ceux qui souhaitent approfondir les bases de la psychologie. Petits chapitres brefs, concis sur les principales thématiques de la vie. On apprend énormément.

Très bon livre. Instructif.