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4 éditions

Comment atteindre 100 ans sans le regretter : un programme anti-âge

Lattès, 2005
E-book

Soly Bensabat

Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

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Prix neuf
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Résumé

Présente les différents facteurs de vieillissement. Propose des conseils pour évaluer son degré de vieillissement ainsi qu'un programme anti-âge basé sur la gestion du stress et le contrôle des radicaux libres, de l'insuline, des hormones, des oligo-éléments, des anti-oxydants.

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