Gérer ses émotions : des réactions indispensables

Résumé

Redécouverte de l'importance et du sens de la peur, de la colère, de la tristesse et de la joie, pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle, source de vitalité.

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1 avis sur ce livre

Pauline bouquine- 15/03/2021
Développement personnel
Ce livre est intéressant cependant n'est pas suffisamment complet. Je n'ai pas obtenu les réponses que je recherchais aux questions que je me pose...( avancer suite à un double deuil périnatal courant 2020....)
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