cover
Shelf Cover
2 éditions

Mon cahier abdos : pour un ventre plat et des abdos visibles ! : gainage, musculation, sculpt

Solar, 2021
E-book

Nassim Sahili, Charles Brumauld

Gymnastique

ISBN
Date de parution
Prix neuf
Se procurer

La popularité de ce livre sur Gleeph

Ma note
Note moyenne
(0 note)

Résumé

Un programme progressif de dix semaines pour perdre du ventre et renforcer les muscles abdominaux. Avec des exercices ciblés, incluant du gainage et le travail du rythme cardiaque, ainsi que des conseils nutritionnels.

4 personnes l'ont dans leur bibliothèque

Pas encore d'avis sur ce livre
Données bibliographiques fournies par