Plantes médicinales de Bretagne : cueillir, transformer et utiliser

Plantes médicinales de Bretagne De l'achillée millefeuille à la violette odorante, voici 45 espèces de plantes aux vertus médicinales éprouvées. Identification, conseils de cueillette, remèdes et savoirs ancestraux : un herboriste confirmé décrit pas à pas et en images comment transformer les plantes les plus courantes en infusions, décoctions, baumes, vins, sirops et alcoolatures. Ce guide botanique, pratique et complet, détaille les manières de les utiliser fraîches ou sèches, de la fleur à la racine. Profitez des bienfaits de la nature sur votre digestion, votre énergie, votre équilibre, sans oublier les troubles du sommeil, la santé de votre peau... dans un usage quotidien, pour toute la famille.