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Résumé
Dans ce manuel écrit en 1967, le maître de karaté propose une synthèse de ses 30 années d'entraînement et d'étude de cet art martial, condensé de sagesse ancestrale et de rationalisme moderne devenu un moyen d'autodéfense. Il explique les différentes techniques, propose des exercices et aborde son histoire et sa philosophie.
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Karasu
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