Mon cahier body minceur : le top du sport et de la nutrition brûle-graisses et anticellulite ! - Marie-Laure André | Gleeph

Résumé

Un programme complet de recettes et d'entraînement sportif pour perdre du poids rapidement. Avec trois semaines de menus et des exercices progressifs de cardio, de gainage et de renforcement musculaire.

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