La gymnastique énergétique : majim
Rocher, 2001
Grand Format
Maddly Bamy, Catherine Brosset
Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
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Prix neuf
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Résumé
Pour tous ceux qui ne sont pas faits pour les essoufflements sportifs, le majim propose un ensemble de mouvements qui éveillent notre aptitude à créer l'harmonie entre le corps et l'esprit. La méthode consiste à mobiliser les différentes parties du corps par des exercices simples.
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