Le grand guide de l'ayurvéda

Résumé

Le guide pratique pour profiter des bienfaits de l'ayurvéda 20 techniques de massage 20 postures de Yoga 25 recettes Principes Les grands concepts d'une médecine ancestrale Cure Un programme complet Yoga Une séquence complète en photos Diététique Principes et recettes Massages Photos pas à pas

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