Mon régime salades : à moins de 300 calories ! : 80 recettes

Mon régime salades Qui a dit que pour manger bien il fallait manger triste ? Découvrez 80 recettes de salades basses en calories mais hautes en saveurs et nutriments, pour manger sainement en se faisant plaisir ! Des salades complètement vertes, pour prendre la salade au pied de la lettre ! Des salades réconfortantes, pour prendre soin de soi. Des salades toutes simples, à préparer en un tour de main. Des grands classiques pour retrouver ses marques. Des salades spectaculaires, idéales pour recevoir ! Des salades de fruits pour clore un repas en beauté... Et des sauces, condiments et pickles pour relever le tout ! Que vous cherchiez une salade réconfortante, revitalisante, énergisante ou simplement complète, tout est là !