Le manuel de la guérison énergétique : des exercices simples pour soulager le corps, le mental et l'esprit

Pratiquez des exercices énergétiques pour accéder à la paix intérieure Les techniques de guérison énergétique visent à favoriser une circulation fluide et harmonieuse des énergies subtiles du corps, en vue d'une guérison physique, émotionnelle et psychique. Dans ce manuel illustré, vous découvrirez 70 techniques accessibles à tous. Plusieurs types de soins vous sont proposés : méditation, imposition des mains, tapping, sons, cristaux, aromathérapie, etc. Ces exercices vous permettront de combattre des maux - tels que le stress, la fatigue ou la migraine - et de conserver un équilibre mental. Introduire un rituel énergétique dans votre quotidien vous aidera à reprendre les rênes de votre vie, en toute sérénité.