Le coaching pour les nuls

Bien décidé à améliorer votre vie ? Soyez votre propre coach ! Préparer un changement de cap professionnel, améliorer ses relations avec les autres, apprendre à gérer son argent, prendre en main sa santé physique ou encore abandonner définitivement ses mauvais schémas de pensée... Le coaching permet tout cela grâce à des techniques comportementales précises. Une fois que vous aurez évalué vos atouts et identifié vos faiblesses, vous voilà en route pour trouver le bon équilibre et penser comme un gagnant. Bien décidé à changer ? Alors, donnez-vous les moyens de parvenir à ce que vous souhaitez. Pour un coaching réussi, suivez le guide. Ce livre accompagne le lecteur pas à pas dans une démarche active et répond aux besoins de chacun en matière de développement personnel.