Tout est là, juste là : méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi

Résumé

Des conseils pratiques pour pratiquer la méditation en famille, aider les enfants de tous âges à se concentrer et favoriser des relations familiales harmonieuses grâce à la pleine conscience. Avec des ressources numériques disponibles grâce à un QR code.

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Développement personnel
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Données bibliographiques fournies par

Jeanne Siaud-Facchin

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