Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Résumé

Cinquante règles, conseils et astuces pour comprendre ses émotions et les exprimer tout en les contrôlant : s'affirmer sans s'énerver, dire non à la tristesse, parler de ses émotions au travail, entre autres.

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Données bibliographiques fournies par

Jean-Yves Arrivé

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