Les constellations familiales : se libérer de son histoire, accueillir son présent

Nous sommes nombreux à reproduire inconsciemment les schémas issus de notre héritage transgénérationnel. Quand cela nous pèse, la thérapie des constellations familiales peut nous aider à restaurer une plénitude intérieure et ressentir un nouvel élan. Ce qui est caché se révèle alors, et chacun peut retrouver sa place : nous-même, nos parents, nos ancêtres. Spécialiste en constellations familiales, Jean-Christophe Benas nous aide à comprendre : les fondements et principes des constellations familiales ; le déroulé d'une séance : choix de la personne constellée, rôle des représentants, évolution du système et retrouvailles ; à qui s'adresse cette approche et les contre-indications ; l'intérêt des constellations en pratique individuelle, en groupe ou en entreprise ; les critères pour bien choisir son thérapeute.