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2 éditions

Ma famille, mon job et moi

R. Laffont, 2023
Grand Format

Hélène Rossinot

Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

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Prix neuf
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Résumé

Des conseils et des exercices pratiques à destination des personnes qui s'occupent quotidiennement d'un proche âgé, malade ou handicapé pour éviter l'épuisement, gérer au mieux ses émotions et apprivoiser son stress.

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