Petit traité de vie intérieure

J’ai dévoré ce petit traité philosophique traitant de la vie intérieure. J’aime le positionnement de Frédéric LENOIR, humble, positif, spirituel mais pour autant rationnel. Un juste équilibre créant un récit très inspirant, remplit de références très pertinentes. Quelle mine d’or ! L’auteur nous permet donc d’explorer les recoins de notre être et le chemin nous conduisant au bonheur à travers vingt chapitres dans lesquels il aborde, entre autre, la confiance, le lâcher prise, le discernement, la liberté, la non-violence, le pardon, l’amour, la joie, la mort, la beauté… Je vous recommande vivement cette belle lecture !

Ca faisait très longtemps que je n'avais pas pris le temps de me recentrer sur l'importance de se sentir bien dans sa tête. . Cette petite pépite est accessible à tout le monde, il est très facile de compréhension avec une écriture fluide dont la simplicité des mots est utile pour transmettre tout l'essentiel et la richesse de toute cette connaissance théorique et pratique que cet auteur a à nous offrir. . Ce livre a pour mission d'enrichir nos réflexions sur la façon de voir la vie et comment accéder d'une certaine manière à l'épanouissement, mais aussi à l'harmonie dans notre vie, que se soit avec nous-même comme avec le reste du monde. . C'est par des exemples concrets qui sont éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué l'histoire de la vie, que nous pouvont aisaiment comprendre l'importance du chemin de vie, de passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour. Parce qu' "exister est un fait, vivre est un art"

Ce livre est très inspirant par son côté humain, physiologique et spirituel. L’auteur nous plonge tanto dans ses expérience tanto dans l’histoire de la philosophie.

Ce livre est très accessible, plein de conseils pratique pour mener une meilleure vie, en paix avec soi même, clé d’une vie plus heureuse. Certains peuvent paraître simplistes mais à y regarder de plus près, nous ne les appliquons pas forcément à nos vies. J’aime beaucoup les livres de Frédéric Lenoir, celui ci ne fait pas exception. Exister est un fait, vivre est un art.

Je le recommande vivement pour mieux se connaître et avancer dans sa construction personnelle.