Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi : pour soigner son corps et son esprit

Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi Transformer ce labeur en thérapie À la manière d'un moine au temple, voici comment apprendre à entretenir son environnement afin de se réapproprier sa vie. Ranger, nettoyer, réagencer pour soigner son corps et son esprit. L'auteure dispense des conseils et des outils simples pour faire du ménage, une discipline à la fois pragmatique et spirituelle. Afin de se dépouiller et revenir à l'essentiel !