S'estimer et s'oublier : abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste

Voilà un sujet bien complexe qu'une vie ne suffit pas à cultiver et à comprendre. Pas d'estime de soi et la vie enchaînera les passions tristes. Trop d'estime de soi, et voilà arriver l'ego et ses bousouflures. L'auteur qu'on ne présente plus, tant il hante le petit écran noir, nous donne au fil des pages, des citations et de son expérience personnelle une philosophie du soi, mélange d'humilité, de petits bonheurs simples et de goût des autres.