Apprendre la planche à voile : méthode d'enseignement des standards

Résumé

Méthode d'apprentissage fondée sur une progression jalonnée d'exercices "standards", passages obligés et étapes nécessaires permettant de situer à tout moment un niveau de pratique.

Pas encore d'avis sur ce livre

Livres du même auteur

La bible de la préparation mentale : de la théorie à la pratique : la méthode Target
La méthode Target des standards de préparation mentale : les cahiers de la préparation mentale. Vol. 1. Protéger son capital d'énergie : s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer
La méthode Target des standards de préparation mentale : les cahiers de la préparation mentale. Vol. 3. Oxygéner son estime de soi : booster sa motivation et ses objectifs
La méthode Target des standards de préparation mentale : les cahiers de la préparation mentale. Vol. 2. Connaître ses émotions : maîtriser son stress et ses émotions
La méthode Target des standards de préparation mentale : les cahiers de la préparation mentale. Vol. 4. Apprendre par l'imagerie, pratiquer l'entraînement mental, dynamiser son groupe
La méthode Target : guide de préparation mentale
Manuel de préparation mentale : tous les savoir-faire et stratégies de la confiance et de la réussite
La méthode Target des standards de préparation mentale : les cahiers de la préparation mentale. Vol. 5. Accéder à la fluidité bien-être : accéder à la fluidité performance, profiter de ses erreurs
La nouvelle bible de la préparation mentale : la méthode Target, de la théorie à la pratique : 90 outils, plus de 115 exercices, plus de 65 études de cas
Pratique de la planche à voile. Vol. 2Jean-Emile Mazer
Pratique de la planche à voile. Vol. 2

livres similaires

L'encyclopédie de la préparation physique
National strength and conditioning association (Etats-Unis)
La bible des stratégies et planifications d'entraînement : plus de 230 techniques de musculation et cardio-training
Keven Arseneault
La méga boîte à outils du manager leader : 100 outils clé en main + 6 vidéos d'approfondissement
Quittez la course des rats ! : de l'esclavage salarial à la liberté financière
M.J. DeMarco
Le mensonge : psychologie, applications et outils de détection
Approche moderne du développement de la force
Olivier Bolliet
Becoming a supple leopard : le guide ultime pour diminuer les douleurs, prévenir les blessures et optimiser la performance sportive
Kelly Starrett
Vous êtes le meilleur coach du monde !. Vol. 1. Les clés d'une démarche positive pour atteindre vos objectifs
Dominique Simoncini
Devenez un champion de la négociation : avec la méthode REC : résister, engager, conclure
Nicolas Dugay
Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif
Jonathan Bel Legroux

Données bibliographiques fournies par

Christian Target

La popularité de ce livre sur Gleeph

Résumé