La bulle de la peur : vivre sans limites

Ancien membre des forces spéciales britanniques, l'auteur a souvent été confronté à la peur. Mais c'est lors d'une ascension de l'Everest dans des conditions extrêmes qu'il a été confronté à sa plus grande peur ainsi qu'à la nécessité de maîtriser cette émotion et de l'utiliser comme une énergie positive. Il livre son témoignage et donne des conseils pour apprendre à aller au-delà de ses limites.