Nombre de pages
ISBN
Date de parution
Prix neuf
Se procurer
La popularité de ce livre sur Gleeph
4
j'ai
1
wishlist
0
je lis
0
j'ai lu
1
j'aime
Résumé
Anne Tardy, ancienne insomniaque et adepte des méthodes douces, partage ses astuces naturelles et nous livre des exercices simples et rapides pour retrouver un sommeil de qualité. Une bonne nuit se prépare dès le réveil : du petit déjeuner jusque sous la couette, découvrez tous ses secrets pour lutter en toute sérénité contre l'insomnie et retrouver un repos réparateur. 10 minutes vous suffiront pour vous réconcilier avec la nuit...
4 personnes l'ont dans leur bibliothèque
Athevoce
Delphyn...
OliveKlams
Wendy.C...Pas encore d'avis sur ce livre
Ce livre est dans 3 étagères
Livres du même auteur
livres similaires
Données bibliographiques fournies par