Je me soigne avec les mésonutriments : oméga 3, coenzyme Q10, flavonoïdes... : les molécules naturelles 100 % efficaces pour votre santé

Résumé

Les auteurs montrent comment utiliser les mésonutriments tels que les oméga 3, la curcumine ou les anthocyanines, afin de prévenir et de traiter les maux du quotidien : améliorer le sommeil, brûler les graisses, entretenir la peau ou encore calmer la douleur.

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Données bibliographiques fournies par

Anne Dufour, Catherine Dupin, Raphaël Gruman

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