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Le pouvoir de l'optimisme

J'ai lu, 1993
Poche

Alan Loy McGinnis

Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

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Prix neuf
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Résumé

Que diriez-vous d'ôter vos lunettes noires et de voir la vie en rose ? De prendre votre avenir en main ? D'avoir de l'énergie, du dynamisme ? En un mot d'être optimiste ? Pour l'auteur, l'optimisme n'est pas un don, c'est une attitude qui s'acquiert ! Il démontre que les optimistes réussissent mieux, vivent souvent plus heureux et plus longtemps et, surtout, que leur joie de vivre est communicative. A l'aide d'exemples et de témoignages, il propose une méthode efficace et pratique pour mieux surmonter les situations difficiles, pour développer une plus grande aptitude au bonheur. Vivifiant, réconfortant, cet ouvrage réjouira les optimistes et aidera les autres à vivre de façon positive.

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