Le pouvoir du chowa : la sagesse japonaise de l'harmonie et de l'équilibre

Le pouvoir du chōwa Les caractères qui composent le mot chōwa signifient « recherche de l'équilibre », mais on les traduit plus simplement par « harmonie ». Le chōwa propose des pistes pour résoudre les problèmes et nous aider à équilibrer les forces contraires et trouver l'harmonie : à la maison, au travail, au cours de notre éducation et dans nos différentes relations Loin d'être une mystérieuse qualité japonaise, le chōwa est donc plutôt une sorte de philosophie, un ensemble de pratiques visant à modifier le regard que nous portons sur nous-mêmes et sur les autres. Le chōwa nous propose des pistes concrètes pour aborder les défis du quotidien : maintenir nos maisons propres et rangées, parvenir à un équilibre satisfaisant entre vie privée et professionnelle, trouver un amour durable. Mais le chōwa nous apprend aussi à relever d'autres défis : gérer la mort et les catastrophes, agir avec le courage de nos ? convictions ou encore aider les autres.