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Épanouissement personnel

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Sophie Mayeux•
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Gérer les emmerdeursMike Leibling
Et tout le monde s'en fout présente : punchlines : petit précis de communication violenteS'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité : sortir du cercleL'agilité émotionnelle : accueillir ses émotions et les transformer3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur