Un très bon livre

J’ai profité du confinement pour commencer à méditer et à écouter le podcast Change ma vie. Et en tant que libraire j’ai emprunté et lu en diagonale plusieurs nouveautés. Mais ce livre est tellement bien écris, agréable, accessible et m’a vraiment parlé. Du coup je l’ai lu en entier, j’ai réfléchi, j’ai compris plusieurs choses sur mon fonctionnement mental, j’ai pris des notes... Et en plus les références sont cool, c’est drôle et les exemples personnels font que c’est un rare livre de développement personnel qui ne fait pas du tout culpabiliser ! Au contraire on a envie de travailler sur soi avec enthousiasme ! 😊