Se connaître soi-même

Rencontrons nous nous-mêmes qui nous sommes vraiment tout au fond de nous-mêmes, faisons la paix avec nous-mêmes, acceptons-nous, connaissons nos propres ressources. Éloignons-nous de la consonnance négative du terme de narcissique, l'auteur nous propose une version bien moins péjorative. Et c'est plus interressant, plus profond. Prendre soin de soi n'empêche aucune spiritualité, avoir de l'estime de soi change la donne. Stop aux injonctions et toutes formes de croyances limitantes ! Soyons vraiment nous-mêmes.