Le cerveau de bouddha est un livre intéressant et utile car il explique comment la méditation agit sur notre cerveau et notre corps.
Nous pouvons ainsi comprendre scientifiquement parlant que la méditation n’est pas juste une pratique « mainstream », mais c’est bien plus :
La santé, la sérénité et pour les plus érudits un art de vivre.
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Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
De la spiritualité à la science
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Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
Rick Hanson, Richard Mendius
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