Inspirant

Ouvrage inspirant, Seiler a une écriture douce et encourageante, elle propose pas mal de techniques de développement personnel, de méditation et de pleine conscience. Je trouve que c’est une lecture motivante avec des exercices pratiques et les conseils qui sont faciles à intégrer dans la vie de tous les jours. Cependant, certains lecteurs pourraient trouver les concepts présentés un peu simplistes ou déjà vus, surtout ceux qui sont familiers avec le genre du développement personnel. Malgré cela, ça reste une lecture précieuse et positive.