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2 éditions

Corps d'élite : missions et secrets d'entraînement : préparation physique, conditionnement mental

Amphora, 2020
Grand Format

Michel Poujade

Sports et loisirs

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Prix neuf
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Résumé

Kinésithérapeute militaire, spécialisé dans le conditionnement physique et le facteur humain, M. Poujade livre une méthode d'entraînement spécial autour du choc, de la protection et de la mobilité afin de préparer son corps et son esprit face aux nouvelles menaces.

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