Bien manger en attendant bébé : menus équilibrés, conseils minceur et forme : un bébé en pleine forme sans prendre trop de poids !

La grossesse est un moment important dans la vie d'une femme. Et l'alimentation joue un rôle non négligeable, tant dans le développement de l'enfant que pour la santé de la future mère, soucieuse de sa ligne et des nutriments qu'elle peut transmettre. Même chose après l'accouchement et pendant l'allaitement. Un mode d'emploi pour apprendre à manger sainement et équilibré pendant 9 mois et au-delà.