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Le yoga pour les nullissimes

First Editions, 2018
Grand Format

Georg A. Feuerstein, Larry Payne

Bien-être

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Résumé

Cultivez un esprit sain dans un corps sain ! Les postures essentielles du Hatha-Yoga, des enchaînements accessibles, des conseils bien-être... Le Yoga enfin à la portée des Nuls !

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