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My natural beauty book : minceur, beauté, bien-être

Eyrolles, 2014
Grand Format

Anne Ghesquière, Marie de Foucault

Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

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Résumé

Le livre incontournable de votre beauté et vitalité ! Vous rêvez d'un teint éclatant, de cheveux brillants, d'un sommeil de qualité et surtout d'une santé au top ? Pour être belle au quotidien, suivez les expertes ! Elles vous livrent des conseils vraiment pratiques, des potions presque magiques et des secrets pas chimiques ! Au programme Menus minceur Programme détox express Top des super aliments Soins beauté et recettes DIY (Do It Yourself) Boosters spécial anti-âge Huiles essentielles fétiches Exercices spécial forme Conseils en homéopathie et phytothérapie Sans oublier les meilleures astuces et témoignages des bonnes copines d'Anne et Marie, qui sont autant de bons plans testés et approuvés à essayer sans tarder et... à faire passer !

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